“中药零食”吃不对养生不成反伤身

  秋季养生正当时。眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水,再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”真是想吃就可吃吗?近日,湖南中医药大学第一附属医院陈其华教授特别强调:“中药零食”也有食用禁忌,如果吃不对,养生不成反伤身。

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